1 Leggi Se vuoi passare una serata all'aperto e non vuoi correre il rischio di essere punta, puoi tenere lontane le zanzare seguendo alcuni accorgimenti pratici: innanzitutto indossa vestiti ampi che sono in grado di coprire e proteggerti maggiormente senza farti sentire troppo caldo. Punta, quindi, su gonne e vestiti larghi e su coprispalle leggeri, ma a maniche lunghe, oppure su pantaloni lunghi per la sera. Preferisci colori chiari, come il bianco, il verde o il giallo, che sono poco graditi alle zanzare, amanti, invece, a quanto pare del nero e dei colori scuri. Anche se non ci sono prove scientifiche, evita di profumarti troppo, perché secondo alcuni esperti l'odore attirerebbe gli insetti, un po' come fanno i fiori. Quando fa molto caldo, rinfrescati spesso sotto la doccia, magari usando solo l'acqua o un detergente delicato e poco profumato, perché anche l'odore del corpo sembra attirare le zanzare.

2 Per proteggersi in casa, usa repellenti da spruzzare nell'ambiente o fornelletti che emanano sostanze insetticide. Questi prodotti servono a uccidere le zanzare che sono riuscite ad entrare in casa. Utilizzali soprattutto in camera da letto prima di andare a dormire, avendo l'accortezza di cambiare aria prima di coricarti. Per evitare che appena apri la finestra arrivi un nugolo di insetti, metti le zanzariere alle finestre, soprattutto se abiti ai piani bassi, dove questi insetti viaggiano ancora più indisturbati.

3 Se sei, puntualmente, il mirino preferito dalle zanzare puoi utilizzare anche rimedi preventivi più efficaci  Puoi per esempio utilizzare i repellenti da applicare sulla pelle, sotto forma di spray, gel, creme, salviettine umidificate, ecc  Approfondimento Quali repellenti da usare contro le zanzare (clicca qui) Mettili soprattutto sulle parti scoperte ma non disdegnare una spruzzatina anche sotto i vestiti  In genere sono a base di sostanze che tengono lontane le zanzare e che non sono dannose per l'uomo  Devi ricordarti di applicarle frequentemente, ogni 2/3 ore, soprattutto se stai molto all'aperto e/o se sudi tanto  Per renderli ancora più efficaci puoi applicarle anche sui vestiti. 

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